なにもしなくていい








こないだ聖子ちゃんのコンサート行った。ファンでもなんでもないんだけど、63歳のアイドル見てみたくて。結果、すごいアイドルだった。歌うますぎるし、声質全然変わってないし。わたしが着たら林家ぺーぱーにしかならないピンクのすごい衣装着てもまったく違和感なかった。すげ〜。からの、一昨日は久石譲xジブリコンサート。東京ドーム満席で圧巻だったわ。ジョーも聖子もすごすぎる。

毎日こーしていたい。

さて。わたくし感情をひたすら研究しつづけて14年。感情のことだけはマジでかなりいろいろ実体験してきてるのでわたしがセミナーで伝えることには100%の自信があるんだけど、この14年、解放したり意識の設定書き換えたりしてきた結果、到達したとこ。

無条件に自分を愛する

もーね、多分目指さないといけないのはここでしかないと思ってる。解放も書き換えもめんどくさくてできねー!!って人、ここだけ目指せば大丈夫。だけど、これが多分一番むずかしい。

わたしたちは何かしないと愛されないと思ってる

一番になったらご褒美もらったり、何かを達成したら褒められたり、●●できたら何か買ってあげるとか、ほとんどの人がそういう育てられかたしてきたでしょ。だから、何もしてないと、何も達成できてないと愛されないって脳が設定してしまってるねん。

だから、誰かに負けてる自分はダメだし、成績悪いとダメだし、仕事で失敗したらダメだし、生産性のない生き方はダメだし、仕事で成果出さないとダメだし、勝たないといけない。とにかく、やらねば、やらねば、やらねばって、ずーっと何かをやりつづけることで自分の存在価値をなんとか上げようとしてる

うちのもうすぐ4歳児の姪っ子見てて思うんだわ。何やっても愛されてんの。そりゃーモノで釣ることもあるけれど、泣き叫ぼうが、ブチ切れようが、かわいくないこと言おうが、何やっても「かわい〜ww」ってなる。あの焦げたあんぱんまんみたいな首相だって、三歳の時はかわいいかわいい坊やだったんだ。

いったいいつから人間はああなってしまうんだ。
なぜみんなやさぐれてくんだ。
いったいいつ大人になるんだ。
大人ってなんなんだ。

それは多分、何かしないと愛されないって設定してしまった時じゃないかと思ってる。やみくもに他人に勝つことを目標にして、とにかくあらゆることを完璧にこなそうとする人間ができあがっていくのは、そうしないと愛されないと無意識が信じているから。無意識領域の話なので、今これ読んでるあなたがそう思ってるとはかぎらない。でもマジで99%の人間は無意識領域でその設定ができあがってる。

だからねー、これをやめるんですよ。

何もしなくていいんだよ。

だってほんとは存在してるだけで愛されてるから。毒親育ちだから愛されてないって?そんなレベルの話じゃないんだわ。命は無条件に愛されてる

やりつづけなくていい。
勝たなくてい。
たのしいことだけやってていい。
やりたくないこと全部やめていい。

そんな自分を受けいられるでしょーか。
ここが勝負のしどころだ。他者から認めてもらうレベルの話じゃないから。自分を無条件に愛せるかどうかです。生きてるだけで何も生み出さない自分を愛せる?

なんもしないで、ただ楽しいことだけしてる自分を愛することさえできたら人生勝ち組だ!!ってマジで思うんだけど、それを教えてくれたのはサーフィンなんだ。波乗りして、たのし〜!ってなっちゃって、何もせずにその日が終わる。というのをなん度も繰り返してきた。こんな人でいいのだろうかと疑問に思うこともあるんだけど、何があかんねん。って思えるようになった(笑)。

今一度、この文章載せとく。

『サーファーは海からとてもユニークな知恵を学んできた。それは漁師が海で骨折って働き、海からの収穫で生活するのに対し、サーファーは共に流れ、その懐で遊ぶということだ。言いかえれば、非生産的な哲学を学んだのである。しかし、これはじつは地球生命全体の壮大な目的を背負うものとして選ばれたと考えることができ、人間社会におけるサーファーの役目はより高いランクをつけられるとも思えるのだ。』
-Steve Pezman

最後に、わたしが毎日アファメーションに書いてる強力なマントラおしえとくよ。

わたしは生まれた時から存在しているだけで無限の愛と豊かさを受け取り、いつも満たされています。

いつから書きつづけてるか忘れたけど、多分2年くらいは書いてると思う。やっとマジでそう思えてきた。あ、予告しとくけど、10/23-26 3泊4日で感情解放&ホロトロピックブレスワークの超強力リトリート日本でやるよ。予定あけといて。

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