大きい波って乗ったらどうってことないんだけど、乗るまでが怖いんだよね。人生と同じなんだよね。

サーフィンやりすぎで寿司。首が痛い（笑）。昨日ともだちが言ってたのメモった。サーフィンって人生に例えられることがほんとに多い。これもまさにそーだ。未知の世界だから乗るまでが怖い。でも乗っちゃったら意外とへーきなんだよ。そして波がデカいほど報酬も大きい。ただし、波に合った道具が必要だ。これも人生と一緒だわね。

感情筋トレはその道具のひとつだと思う。数日前に、前半セミナーが終わったんですけど、やっぱりこれほんとにおもしろいわあー。継続して生活に落とし込めている人はみんな「めちゃめちゃ生きやすくなった」って言います。それ聞くのがとにかく一番うれしい今日この頃。ほんとにどんどん軽くなるから。なんか最近これとサーフィン以外に興味がない。それくらいおもしろいってことだ。誰かが軽くなっていくのを見るのってこんなにたのしいんですね。それはなぜなら地球パラダイス化が一歩進むから。ちなみにわたしはやり方伝えるだけ、やってるのはご本人さま。自分で自分を癒すためのさいこーに簡単な方法でございます。

そーだ。実践してる人にコツをお伝えすると、まず日々出てくる感情をリリースするのは当然なんですが、ちょっとずつ過去にさかのぼって、なかったことにしてきたできごとや、自分の中では解決したと思ってるけど思い出したくはないできごとなどを思い出して、その時の感情をあらためて感じてみて手放す作業をしてほしいです。ここやらないとエネルギーが過去にひっぱられっぱなしになるのです。やってない人が意外と多いようで。感情タイムマシーンをぜひご利用ください。過去は今作られます。過去を今変えることは可能なのです。そして過去のエネルギーを変えた瞬間にわたしたちは別のバージョンの今に瞬間移動します。

感情はエネルギー。
エネルギーは動きたい。
抑圧した感情がストレスを引き起こす時、それはそのエネルギーが助けを求めているということだ。

お知らせA：フルーツ断食

それでですね、後半セミナーが20日から始まるんですけど、13＆14日にフルーツ断食をやろうと思っております。これまで白砂糖断ちを定期的にやってきたんですが、白砂糖も簡単に断てますし、フルーツ断食の方が短期間でパっと効果が出ると個人的には体感しました。うんこがぶりぶりになります！わたしはなった。やり方はいたって簡単。二日間フルーツだけを食べまくるだけです。ほんとは3日なんですけど、3日ってけっこうハードル高いんで2日にします（←個人的な希望。笑）詳細は白砂糖グループに投稿しますので、一緒にやってみたい方はこちらのFacebookグループにご参加ください。
https://www.facebook.com/groups/842288765819781?locale=ja_JP

お知らせB：感情筋トレパーソナルセッション半額モニター募集

ちょっと前からパーソナルセッションをスタートしたんですが、単発のシングルセッションのモニターを募集しております。3ヶ月コースは基本的には感情リリースを実践中の方が対象ですが、シングルセッションはリリースを一度体感してみたいという方も対象となります。セミナーでお伝えしている意識の仕組みなどについてはお話ししませんが、そこ理解してなくても体感していただけます。とっ散らかり案件がある方の方がわかりやすく体感していただけると思います。
通常価格：19800円→9900円
延長も無料になります。
https://www.earthparadiseproject.com/consultation