フルーツ断食やってみた








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Youtube活性化計画!同じネタを動画で上げる試みvol.1。いつまでつづくでしょーか(笑)

赤ちゃんに会いに名古屋行ってそのあとウナギ食べてきた。動物園行ってもロープウェイ乗っても行くとこ行くとこマスクマスクってほんまー、うっさいねんまぢで!!わたしは「持病ででけへんねん」てやらないし、うちの妹とか、「国がやらんでええゆうてんのになんでやねん」ってゆーたってたわ。そろそろほんとに氣が狂ってると思うわ。

次どっかでマスクせいゆわれたら、無言でこれ読ませたんねん

テレビではまた流行ってるって煽ってるらしーですけど。日本は多分お注射在庫処理場なんでしょうね。こんだけ必死にマスクして4回も5回も注射してんのになんで流行るねん。まったく意味ないやん。ってなって、オーストラリアとかは珍コロ規制撤廃したよねw 正しい思考回路だ。


コロナなったわ〜って人がまあまあの勢いで周りにもいますが、わたくし絶好調なうですわ。今、外人にエネルギー的観点からの食事コーチング受けてるんですけど、これやりだしてからほんとに絶好調。ちょっと前のブログでしょうもない生理前みたいな症状が1ヶ月以上つづいてるって言ったけど、全部消えたわ。めちゃくちゃ体調がいい。とくに●ンコがすばらすーーー!!

大して変えたわけじゃなくって、たとえば朝ココア飲んでたのやめてハーブティにして、昼はふつうに食べるか、みかんまるごとジュースとフルーツ、夜は普通に食べてる。あとは症状に合わせておすすめされたサプリを投入してるくらいですかね。やりはじめてひと月くらいなんだけど、とにかくこの2週間くらい●ん子がほんとにかならず一日2回。しかもまあまあな量がドサっと(笑)。

そして20・21・22と3日間フルーツ断食してみたんだけど、これがまあすごかったんですけど。

やったこと
・一日中フルーツ食べただけ。フルーツの量に制限ないので朝から晩までお腹空いたらフルーツ。
・食べたのはオーガニックバナナ、ナシ、無農薬みかん、メロン、いちじくと、オーガニックドライフルーツ(マンゴー、パイナップル、デーツ)

起きたこと
・そんなに量食べてないのに●ん子が止まらない。すごい量が一日2回。最後の日はどす黒いやつ出てきた(笑)
・体が軽い!
・エネルギー満タン!

ちょうど波が上がって、とりあえずバナナ一本食べてサーフィンしてたけど、3時間パドルしっぱなしも普通にできたし、それでめちゃめちゃ疲れたこともなし。寝て起きたら元通り。外人に●ん子止まらないって言ったら、「おめーの体が●ん子まみれだったってことだな!」って。ほんとそうだと被うわ。前述のブログの通り、ひと月くらいほんとにしょっぽいのしか出てなかったし、腸内●ん子まみれだったんだと思う。

ほんとはきっとちょっとずつ普通の食事に戻すべきなんだけど、終了翌日から名古屋で親戚に高級中華ご馳走してもらって、次の日うなぎというわりかしヘビーな食事を強制的に食べるしかなかったので食べたけど、まずはなにより白飯がおいしすぎたこと、そして普通のごはんってフルーツに比べて体が重くなるってこと!●ん子も一日1回だったわ。

人間って思考するにもエネルギーが必要なわけなんだけど、現代の食事って農薬やら化学薬品まみれなので食材自体のエネルギーがめちゃめちゃ低いわけ。だからどんだけ食べてもエネルギー補給が不十分だから、お腹はいっぱいなのにつねにガス欠状態。それが万年つづいた結果が老化やさまざまな病氣・症状なのです。

地球が本来持っているエネルギーを土壌から取り入れた野菜やくだもので、自分が住んでいる場所のものをちゃんと食べていれば必要なエネルギーは補給されます。だから、できるだけ無農薬野菜・くだものが重要なわけです。わたしもこの辺イマイチちゃんと理解してなかったっていうか、体感できてなかったんだけど、できるだけ無農薬のものを取り入れるようにしてから明らかにエネルギーが満ちてるのを感じて、やっぱそーゆことかと今更ながら理解したところでございます。

ほんとにやっぱ食べものって大事だわってあらためて思ってる。日本って無農薬野菜のアクセスがあまりよろしくないので簡単ではないけど、今食べてるものの半分でもいいからそういうものに変えていけばかなり体調変わると思うし、老化ストップできる。食べない断食ってわりとハードル高いけど、フルーツ断食はまぢでおすすめかも〜。