夜中にぱっきり目が覚めて、何時だよー。と時間見たら3時20分くらいで、全然二度寝に戻れないから本読み出した途端に、ガタガタガタッ！！ってひさしぶりに揺れたー。野生のカンが過ぎるわ。地震ってほんとドキっとするわあ。やめてー。

地震も怖いし、寒いし、日照時間が短かすぎるので、そろそろ旅立ちます。今回残念ながら空港行きバスの時間合わず、電車です。サーフボード3本にスーツケースとか、おそろしすぎるので、スーツケースだけ先に空港に送りました。ってゆーか、まぢでサーフボード空港まで運んでくれるサービス再開してーーーーーー。電車でサーフボードほんとつらい。飛行機も嫌いなら、飛行場までの道のりはもっと嫌いだわ。サーファーって荷物多すぎて倒れる。潜る用のフィンとかマスクとかまた荷物増えたし（笑）。遊び道具が多すぎる。洋服とかほぼ持っていかない。

さてと。最近のテーマその1は、こないだブログに書いたけど、自信ない人多いねって話で、今日は最近のテーマその2、自分との繋がりを持ってますか？

あ、そいえば、昨日スケートやってるメンズが言ってたけど、なかなかメイクできなかった技がやっとできた時の喜びといったらただごとじゃないらしく、めちゃめちゃ自信つくし、それが日常生活にもつながってるって言ってたな。そういう日々のプチ成功体験いっぱい積むと、自信につながるね。こどもにはそういう経験いっぱいさせるといいと思う。

で、自分との繋がり持ってますか？自分と繋がるってどういうこと？

自分とつながるって、例えば、自分が今何を感じているのか、何を求めているのか、どう生きていきたいのか、自分のどんなところが好きなのか、嫌いなのか、自分にとって心地のよいことってどんなことなのか、本当の自分ってどんな人間なのか。

そういうことを、つねにモニターして自分自身にフィードバックしていくことだとわたしは考える。とても抽象的な話になってしまうけど。現代社会では、自分自身との繋がりより、他人との繋がりを重要視するよう刷り込まれていますので、自分とのつながりがすっかり切れてしまってる人が圧倒的に多いと思います。他人との関係を良好に保つために、本当の自分を切り離して、”他人にこう見えた方がいい自分”を演出してる人の方が多いですねー。そのうち、演じてる自分がほんとの自分みたいな氣分になってきて、本当の自分がいたことさえ忘れてる人とかいっぱいいそうですね。

自分としっかりつながっていない人は、たとえば病氣になると、すぐに医者に確認しに行きます。「わたしの体に一体なにが起きてるんですか？？」って、他人に確認してもらいに行くのです。よく考えたらおかしな話です。自分の体なのに、他人に確認するってｗ　自分としっかりつながっている人は、他人に聞く前に、自分の身体に尋ねます。そうすると、体はかならず教えてくれます。

自分とのつながりを失ったまま、自分以外とのつながりばかりを求めれば求めるほど、誰とも、何ともつながることができない現実を何度でも再確認させられます。わたしは今、この地球上で最大に問題なのはそこだと思ってる。「わたし」という存在が、すべて、あらゆるものから切り離された存在だと思わされてることが大問題なのです。家族、ともだち、他人、動物、植物、海、空、地球、月、太陽、っていう、すべてのものが、個別に存在してると思ってる。そこが大問題なのですよ。別々の存在だから、自分と同じように大切に扱う必要はない。そんな人がほとんどだから、地球が壊れかけとるんですねえ。

あらゆるものはエネルギーでできていますし、エネルギーに切れ目はございませんので、じつは、目の前に見えるすべてのものと、わたしたちはひとつなんですねえ。でも、こちら地球は完全なる三次元物質世界ですので、一見すべてが切り離されているように見えるのは仕方ないとは思います。そういうふうに見えちゃいますから。でも、そんな中でも、本来もっともつながりやすい存在が自分自身であるはずなのに、その自分自身とすらつながってないんですねえ。なんてこったー。唯一意のままに動かせる自分自身の肉体と意識とのつながりさえも失ってるのです。おそろしいですねえ。

思い当たるフシがある方は、ぜひ自分自身とコネクトし直してみてください。ぜひ。どうやったらいいかわかんないって、まずは、自分が毎日何を感じているかノートに書いてみるといい。これ、リトリートで毎回やってもらっていることです。今日どんな感情がわき起こったか、ノートに書くのです。自分と繋がる第一歩です。

自分とリコネクトし始めると、あらゆることがスムースに繋がりはじめます。目の前で起きるできごとに切れ目がなくなり、人生に登場してくれる人がすべて深い繋がりを持って、絶妙なタイミングで登場してくれてることが理解できるようになり、今やっていることが、未来の自分にかならずつながっていくことに確信が持てるようになりますので、安心して生きることができるようになります。自分とのつながりを取り戻すと、世界が勝手につながってくれるのです。

レッツリコネクト！！

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