ごぶさたちゃんでございます。リトリート前にバリ入りして、いつもお世話になるワヤンさんとフランス人のバリヒンドゥーのお坊さんパトリック家にお世話になりまずは浄化のセレモニーを行っていただいてから、リトリート開催地のマデウィにやってきて、あっという間に今日でリトリート終わり。フェアウェルランチまでの合間にこれ書いてる(といってから3日経ったw）。
坐禅も感情のことも実践中の参加者にとってはひたすら自分と向き合う時間になり、未体験のみなさまにとっては、瞑想？感情を解放する？ほよよ？ってところから始まったリトリート。
毎朝6時の坐禅から1日をスタートさせ、午前中はサーフィン。午後から晩ごはんまでは感情や坐禅の講義と感情解放の実践。「感情の解放ってなにすんだ？と思っていたけど、実践してみたら本当に過去の体験で感じてたことを解放することができるんだってわかりました。」と言ってくれた方がいたんですが、1週間経ってみたら、みんなほんとにまったく違う顔になっていて、それは参加者の誰もが自分自身でも気づけるくらいの変化で、来年はお休みしてもいっかなーって思ってたけど、あの顔みたらまたやりたくなっちゃった、そんな最終日を迎えています。
みんなのビフォーアフターの写真を撮ったんだけど、1週間かけて、一日2-3回の坐禅で本当の自分とつながり、過去に置き去りにしてきた感情たちと和解した結果、ほんとに物理的に顔が変わるのがよくわかりました。まず、みんな光ってる！圧倒的に光が増します。写真の明るさの問題ではなくて、明らかに光が増したのがわかる感じ。そしてなぜかみんな目が大きくなって、眉間が広くなってた。ビフォーの写真もみんな普通にいい顔しているんだよ。でもどこか緊張感があるんだよねきっと。人間は緩むと目が大きくなって眉間が広くなることがわかりましたわ！
ここで起きたことは参加したみんなの「魂の石板」に完全に刻まれたと思いますし、ここでの体験がこれからの人生の舵取りの助けになってくれたら本当にうれしいです。毎回最終日に「未来同窓会」をやります。自分の夢が全部叶った体の同窓会という設定なんですが、「夢叶ったきっかけって何かあったんですか？」って質問するんですね。そんで、半強制的に「そういえば、あの2025年のリトリートから変わったかもしれないですー！」って言ってもらうんですが、これまでのリトリートも含め、何人もが「あのリトリートからすべて変わりました」ってじっさいに言ってくれてて、今回のメンバーにも同じことが起きる気しかしません。
周囲にコンビニもない村にいるので、ホテルの外でのアクティビティはサーフィンと食事くらいで、あとはとにかく自分と向き合うことを実践しまくる1週間。そしてなによりこのリトリートの目玉はサーフィン。今回は初サーフィンの方が8割くらいだったんだけど、人生変わっちゃうじゃないですか！っていってる人もいて、自然の浄化力と、波のエネルギー、そしてひたすら内側とご対面することがオーガニックに機能して、それぞれに必要な体験をもたらしてくれた、そんな感じだったのではないかと思います。
わたしがこのリトリートを開催している最大の理由のひとつは、安心できる居場所を作ること。私たちの多くが抱えている問題を安心して共有できる場所を持っていません。ひとりで悩んで、仕方ないからお金を払ってカウンセラーに相談したり、最悪の場合は精神科で劇薬処方されて、問題がよりややこしくなるという人の方が圧倒的に多いじゃないでしょうか。そんな現代人にとって一番必要なのは、完全に安心して本当の自分でいられる場所、そしてジャッジすることなくそのままの自分を受け入れてくれる人だと思う。そして毎回その安心の場所を持って帰ってもらえてることがなによりうれしーのです。
わたし自身にも毎回大きな浄化が起きるのですが、今回もすごいの出てきましたわ。今回は休息日にIndigo Seaのチエコが最近習得したブレスワークをやってもらいまして。これがほんとにすごかったー！ので、ブレスワークについてはまた別のブログ書きますねっ。
そんなこんなで書き始めてからもう三日目（笑）。参加してくれたみんな、ほんとにありがとう。一生の仲間ができたよね。わたしもまたこの仲間と再会できたことに心から感謝しています。リトリートの爽快な疲れもようやく取れてきて、メンタワイまでの1週間、ゆるくサーフィンしながら休憩タイム。なんだけど、確定申告せなあかーん。たすけてっw リトリートやバリの写真は日々Instaであげてまーす。
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