こんばんは。
突然ですが、今日昼から2週間砂糖断ちブログです。
あー。言っちゃった。
できるかな。
1週間にしようかな。
昼からって言うのは、朝既に砂糖食べちゃったから。

突然こんなことを思い立ったのは、
急にひらめいたから。

私は朝がめっぽう弱いんですが、
弱いっていうより、もう朝が気分悪くて仕方がない。
体が岩のように重いんですよ。
で、今日ずっと考えたのです。
なんでこんなに重いんだろ、ってことを。

そしたらひらめいた。

『もしかして砂糖取りすぎ？』

私は完全に直感派なので、こういうひらめきはとても大切にします。

Beach Pressでも紹介したワイル先生の本なんかでも、
砂糖、とくに白砂糖は良くないと言ってたし、
分かってたんですけど、やめられないわけです。
中毒患者ですから。

変に情報だけ入ってるもんですから、
家にある砂糖はもちろん甜菜糖なわけですが、
チョコレートにアイスクリームにプリン。
これ食べまくってるもんですから何の意味もないわけです。

改めて、砂糖の害について調べてみたら、
やっぱりやめてみようという結論に至りました。
まあ、それはそれは色んな害があるようで、
ここで言い出したらブログが終わらないのでやめときますが、
調べたら多分みんなもやめたくなるよ。。。

オーマイガット！

砂糖をやめる。
と決めただけで、
わざわざこんなことをブログで宣言しなければならないほど、
それほど中毒ってことです。
もうドキドキですよ。
冷凍庫に入ってるアイスクリームどうしたらいいの。
フルーツジュースがぶ飲みもしばらく休憩です。

というわけで、
砂糖をやめるとすごくすんばらしい感じになるらしいので、
こちらにてこれから2週間ご報告差し上げたいと思います。
こんな健康オタクに自分がなるとは思っていませんでしたが、
でも、それもこれも、おばあちゃんになってもずっと元気でサーフィンしてたいから。
体がダメになったらサーフィン出来ない。
私のモチベーションはそこにあります。
サーフィンしたい。
それだけどす！！

あーまだ六時だけど、このままアイスの事を忘れる為に寝てしまいたい。

砂糖断ち実験全記録はこちらから

１．砂糖絶ちブログ始めます
２．砂糖断ち二日目
３．No Sugar Blues 三日目
４．No Sugar Blues 六日目
５．No Suger Blues白砂糖断ち2週間目ご報告
６．No Sugar Blues.白砂糖断ちその後の経過ご報告
そのほか砂糖立ち関連ブログ