先日、ともだちん家で、ひさしぶりにテレビ見てたら、男子バレーボールの試合がやってたんですが、選手全員眉毛細すぎ、整いすぎで、それが気になって試合どこじゃありませんでしたｗ

こんちわ。男は眉毛整えたらアカンと思います！だいたい、女子メイクの流れ的には、今って、昔の石原真理子みたいなナチュラルゲジ眉が流行ってんのに、なぜにメンズがいまさら細眉ｗ　おかしすぎる。お願いだから抜かないで～！

さて。海外の精神世界系のサイトとかみてると、この9月は、人類を目覚めさせるWAVE Xとかいうエネルギーが届くとかなんとか。9/3からはじまって、ぞろ目（9/9）で次のターニングポイント、9/13部分日食(新月)、9/23秋分、9/28皆既月食と、全部エネルギーがシフトする基準点になるらしいですよ。

それはさておき、じっさい自分の中でいろんなエネルギーがシフトしてるのはものすごく感じます！なんといいますか、最近はとにかく全部さらけ出したい欲求がハンパないです。あんなに隠し好きだったのにｗ

わたしは言葉（文章じゃなくて）を使ったコミュニケーションが不得意なもんで、だから、自分の感情を表現せずに、ため込むタイプだったんですが、すごいタイミングで、表現させてくれる人が登場しまして、その人を前に、我慢できなくなって大放出してしまいました！しかも新月当日。満ちたものを出さずにはいられなくなった感じ。タイミングっておもしろいですね。こちらとしては私が感じていることを率直に伝えることで、話し合い、お互いにもとオープンになれたら、と思ったんですが、結果、相手はものすごく傷ついたみたいでした。

いや～、やっぱ言葉をつかったコミュニケーションはむずかしいね。自分の意図したとおりに相手が受け止めてくれるとは限らない、というか、「えええー！なんでそーなんの？！」という受け取られ方されることのほうが圧倒的に多いですから。ただ、わたしにとってあの練習ができたのはとてもよかった。相手は（最低や～！！）って思ってるかもしれませんが。仕方ない。初心者なもんで。そんな上手にできませんわ。

相手を傷つけないために自分の中に溜めこみ自分を傷つけることがいいのか、全部出して、自分はすっきりするけど、受け取られ方によって、相手は傷つくのとどっちがいいのか、なんて考えますが、まあ、きっとお互いの学びなんだろうなと思うし、わたしが発した言葉を相手がどう受け止めるかは相手の問題なわけで、わたしは、どこまでも正直でいることが最大の愛だと思ってます。それを相手が愛だと受け止めてくれなくても、それでいいのだ。

そんな今朝、毎日トイレで開く本の一ページ。
ラム・ダス著のBe Here Nowという本なんですが。

昨日は久しぶりのチャンドラーヨーガ。チャンドラーヨーガでは、まさにこの自分軸への戻り方を、ヨガのポーズをつかって、物理的に教えてくれる。

チャンドラ～先生いわく、
「落ち着いて！ってよく言うけど、落ち着くって、どういう状態かわかりますか？自分が落ち着いてる状態がどんな状態かわかりますか？ヨーガは、その状態を教えてくれるんですよ～」

いやほんと、ポーズを取って、体に痛みや違和感満載になった後、そのざわざわした感覚がすべて流れて行った後、何もなくなった体の感覚こそが、その戻る場所なんだなあ、というのがよくわかる。ヨガも瞑想も、どんだけとっちらかってても、その戻る場所を教えてくれますわ。あ～、こんなに静かな場所があんのね！みたいな感じ？戻る場所があると生きやすさが100倍増します。

チャンドラ先生月末まで神奈川でクラスやってますんで、機会があればぜひご参加を。昨日初参加した友だちは、「なんなんすかあれ。すごいっすね。なんか、しゃべりたくないッス」と、放心状態になってた。笑
神奈川クラススケジュール
http://blog.livedoor.jp/chandrasan/archives/1038273728.html