なんか、気づいたら一日終わってる・・・ｗ
最近あたしが海入るとすぐ風が吹くパティーン！
っつーか、入るのが遅いだけなんだけど。
今日も5時半に起きたのに、海入ったの8時半の謎。
なにやってたんだろ。いや、たぶん9番だｗ

例の、感情を解放する方法のご説明+魔女のカラーセラピーも
数回やらせていただいたところで、毎回不思議な感覚を味わいます。

長年抑圧してきた感情を解放するにあたって、
その場でどんな感覚なのかちょっと体験していただくために、
まずは過去の思い出したくないことや、二度とかかわりたくない人など、
思い出すことで感情が波立つ、不快なできごとを思い出してみてください！
ってのをやってもらうんです。

が、それ聞くたびに、
（つーか、そんなものあんのかなｗ　思い出せんの？！）
って心の中で真剣に疑問に思ってる自分がおります。

というのも、今の私に同じ質問されても、
まぢで、思い出せることがいっさいないのです。

たしかに、まちがいなく過去には
さまざまな不快なできごとがあったはずなんですけど
思い出そうとしても何が不快だったのかいまひとつ思い出せないし、
そういうできごとがあったことは覚えてるんですが、
思い出したところで感情が揺さぶられることがまったくない。

なんか、ああ、感情から解放されるとは、
たぶんこういう状態なんだろーな。
と、再認識させていただいております。

無！顕在意識においては、残ってるものが限りなく少ない。
ゴミがないねえ～。
かなりいい感じにクリアな気がすんですけど。
潜在レベルではまだまだ残ってんでしょうけど。

でも、あれだな。
やっぱ、抑圧した感情を手放していくというのは、
心の底からすばらしい方法だと思います！
わたしは、どんだけ本にイイ！！って書いてあっても、
自分が実体験したことしかおススメしませんスタイルなので、
これはホントにイイ！！！

心軽やかに生きたくない。
なんて人はいないと思うけど、ほんと、軽やかになれる。
っていうか、軽やかオンリーってわけじゃなくて、
「軽やか＆軽やかじゃない」が両方あって、
それが自分なんだから仕方ねえ！
という軽やかさ。
重いけど軽い！みたいな感じになれる。

今日は夕方、お久しぶりに富士山。
霞がかってて、幻想的でしたよ。