みなさんお久しぶり。ですよね？
気まぐれブロガーエリツィン編集長です。
ネタもないのに、しょうもないことを毎日書く、とかできません（笑）。
私の昨日の晩御飯、とかどうでもいいでしょ・・・。

今日久しぶりに書こうと思ったのは、ズバリ、『不安』について。
ズバリ、って言ってみたかっただけです。
久しぶりに言いました。ズバリ！

人間生きてると、なぜか心配事がつきないものです。
みなさんはどうですか？
心配とか不安なんて全くゼロ！なんて人は多分いないんじゃないでしょうか。
人間関係、お金、健康。
私の周りにも、常に色んな心配してる人がたくさん。
というわけで、今日はいつも不安で心配。な人に、その脱出方法を。と思います。
まあ、こんな方法で脱出できるほど人間は簡単な生き物ではないと思いますが、
脱出出来ればとてもステキな感じになりますよ。

なぜ『不安』について、かと言いますと、
個人的に心配事から解放される”思考方法”が分かってきた今日この頃なんですが
そんな折に、先ほどFacebookのタイムラインがシンクロしてたから。

まず、この画像がアップされてて、

心配っていうのは、ロッキングチェアみたいなもので、
ヒマつぶしにはなるが、そこから何かが生まれることはない。

で、その後に、お友達の一人がシェアしてた一言がこちら。
「心配というのは、想像力の誤った使い方だ」

私も、会社に属するという安定（の幻想です。安定など本当はどこにもない。）と決別して、
数年前に自由な毎日を選んでから、自由だけど、常に不安はついてまわるわけです。
モノ＝水着を売る仕事を始めたので、最大の不安はこれです。
卸先は今年の夏は買ってくれたけど、来年も買ってくれるのかしら。。。
売れなかったら来年は買ってくれないよね。。。
ご新規さんとらなきゃ。。。
あーでも皆買ってくれなくなって、新規も取れなかったらどーしよ・・・OH NO!

ってな感じ。

なわけですが、同時に常に、わかっていることもあります。それは、
起こってもいない未来を不安に思っても「今」は何も変わらないし、
単なるエネルギーの無駄遣い。
だという事です。

だから、常に、いらぬ『心配』と、この、心配しても良いことなんてない。
っていう考えが拮抗している毎日だったんですけど、
最近はホントに、この不安になるということがほとんどなくなった。
流れに身を任せていれば何とかなる。
という、不思議な自信がこの一年くらいで芽生えた。

不安になるようなことが起きても、それは、
『全てが上手くいくための単なるプロセスの途中』だと思うようになりました。
だいたい、これまで、何か不安になることが起きても、結果オーライなわけです。
オーライじゃない時もあるけど、気づけば全て過去の出来事になって忘れてる。
どんなマイナスなことがあっても、それがなければ今の自分はいない。
つまり今ハッピーなら、その自分は不安の結果じゃない。
だったら、そんなしょうもない心配するのを止めましょう。
ということです。

ま、今でも心配事は常に持ち上がりますので、もはや常に精神鍛錬です。
私は心配ごとが持ち上がるたびに、この思考プロセスを繰り返します。

何がそんなに心配なんだっけ？を客観的にもっと良く考えます。
↓
どんな心配事も、心配したところで何も変わらない、
そしてこの程度のことで死ぬことはない。
↓
どーせいつものように気づいたら心配事は過ぎ去ってる。
そしてどーせいつものように楽しい感じになってる！
↓
だったら心配してネガティブな気持ちになるだけもったいない。
↓
なので、どーにでもなれば良いわ！

心配を止めると、物事がスムースに動くようになります。
Beach Pressのボスがいっつも言ってる。
Don’t worry, be happy,
って。
「心配というのは、想像力の誤った使い方」
その通り。
想像力をちゃんと使いこなす方法を覚えさえすれば人生ゴキゲンになります。
ホントに。是非お試しを。