無心になってますか?








こんちわ。
毎日、さっき起きたと思ったらもう夜、ってな感じで瞬間的に一日が過ぎていきます。
どーなってんの!
この分だとホント、気づいたら死んでそうですね。

今日はステキな音楽でも聞きながら読んでくださいよ。
[youtube width=”600″ height=”430″]http://www.youtube.com/watch?v=juKVA717f-8[/youtube] 日曜の午後にぴったりの一曲ですよ。

ところで、今日サーフィンやってて気づいたんですが、
ホント、いまさらな感じではありますが、
サーフィンって何がすごいって、
例えば今日は3時間ほどやってましたが、あの3時間は波のことしか考えていないわけです。

日々の生活の中で3時間何か一つの事だけを考え続けるってほぼないですよね。
生きていると、どうでも良いような悩みや不安がつきないもので、
いったんそういう不安ループにはまると抜け出せなくなったりするものですが、
そこで、サーフィンに行くと、すぐに頭の中は波のことでいっぱいになるわけで、
さっきまでずっと考えてた心配事など、すっかりどこかへすっ飛ぶのです。

あ。なんだか沖に波が見えた!
この波は割れるかしら。
あの人テイクオフしたけどどっちに行くのかしら。
あたしの波が来ましたわー!!
あっちの波の方が良いのかしら。

ってな感じで、ずーーーーーーっと波の事ばっかり考えてる。
言い換えれば、波以外は無。
3時間無心なわけです。

サーフィンとヨガは相通ずるものがあると言いますが、
そこなんだと思いました。
サーフィンで波に集中するように、ヨガはポーズと呼吸に集中することで心を無にする作業。
って、私、ヨガは数日前に1回やっただけですがw
心を無にする瞬間って、多分、自分が考えているより大事です。
頭の中のいらないキャッシュを削除する作業です。

たぶんサーフィンって無意識のうちにその作業をしてくれてる気がします。
だから、サーフィンした後って、世界があんなに素晴らしく見えるのです。
全てがどうでも良くなります。
この気持ち良い瞬間があるなら、もうほかは全てどーでもいい!
ってなります。
だからやめられないんですね。きっと。

で、せっかくそんなステキなことを思いついて、
あ~サーフィンってなんて素晴らしいんでしょ~。とか思ってたら、
また、お下品なサーファーが喧嘩をおっぱじめて、現実に引き戻された。
前乗りしそうになったロングボーダー、岸に上がらされ、
下品仲間3人位に囲まれて怒鳴られまくってたw
ま、前乗りする方が悪いんだけどさ。
でも下品だったわ。

煩悩ですよ。煩悩。
前乗りされたくらいでごちゃごちゃ言ってるようじゃ、まだまだでしょ。
って、私はごちゃごちゃ言いますがね。
本人に、じゃなくて、周りの人に言いつける系ですが。

あはは。
それでは皆様、Have a nice Sunday afternoon.