こちら先日やった糸かけ曼荼羅！右下がわたしのです。サイコーにたのしすぎた。やりたい人います？瞑想ですわこれ。
例のかいかい病ですが、相変わらず痒くって、いろいろ調べてみたら、なんと、「老化」の疑いがｗｗどうやら老化すると、コラーゲンやヒアルロン酸の量が減って、肌の保水力が衰える。その上外氣が乾燥してるため特に乾燥しやすい冬は、かゆい中年が増えるらしい。えｗ
てなわけで、コラーゲンとヒアルロン酸補給してみてますｗ そして風呂上がったら全身オイルで保湿、脇腹のかゆいとこはかっさかさになってるのでさらにヴィーガンバームで鬼保湿なんですが、最近すげーかゆみ止めを発見したので、痒い人いたら絶対試したほうがいいと思う。
精油とヴィーガンバーム最強コンビ
それはペパーミントの精油！！天才さんですねこれは。ずっとあったのに。なんで今まで氣づかなかった！原液を2-3滴手にとって、両脇腹にうっすら湿布して、その上からさらにヴィーバンバームやってるんですが、まず、ミント特有の清涼感が広がって、その後なんといいますか、カッカと熱くなる感じがしてきて、かゆみが誤魔化されるというか、麻痺させられる感じがけっこうしばらくつづきます。そのカッカがなくなったらすっかり痒くなくなってる！精油の原液って塗りすぎないほうがよさそうなので、寝る前だけにしてるんですけど、これやっとくと夜中に痒くて目が覚めなくなりました。痒い人にはほんとおすすめです。
万能すぎるヴィーガンバーム（冬はもはや顔に塗ってるけど、最強！）
http://www.tropicofparadise.com/?pid=125003018
ペパーミント精油
http://www.tropicofparadise.com/?pid=128971148
真冬のサーフィン対策
毎回修行か？ってなる真冬のサーフィン。雪降ると波上がるわけなんですが、湘南でも年に数回、ウェットスーツ着て雪化粧したビーチへ向かう自分を見て頭おかしい！って思うことあります（笑）。例年冬は2月の展示会前後3週間くらいしか日本にいないので、今年は真冬対策に色々買ったんですが、これなかなかオススメ。
TOOLS マジックヒーター
海で使える使い捨てじゃないカイロ。銀色のボタンを押すと結晶化して発熱。小一時間つづきます。沸騰したお湯に数分入れとくと元に戻ります。
但し使い方にコツがいる。というのも、小一時間しかもたないので、どのタイミングでボタン押すかが問題なわけ。海行く前にボタン押しちゃうと、私なんかチャリンコで30分とかよゆーでいいポイント探すから、海入る時にはカイロすでに終了なんてことになりかねない。できれば海入ってしばらくして寒くなってからボタン押したい。
というわけで、わたしはチェストジップのウェットのジッパー部分に2個！忍ばせ、途中で出してボタン押して腰側に放り込んでますｗ 2個持ってるから2回あったかくなるけど、じっさいあったかーい！って思うのは30分もないかも。それでもあったかいので毎回持って行ってる！しかも一個500円。腰ベルトとセット販売もあるんですが、ウェットの中に入れちゃうとボタン押せないのでベルトは買ってない。取り出せてボタンが押せるならまぢおすすめアイテム。
万能腹巻
awaiaのアンクルウォーマーはすでにご利用いただいてる方も多いと思います。使ってる方は足首あったかくするのってなんと心地よい！て思われてるかと。
レビュー
「グレーのアクリルと一緒に購入し、ブラックのウールは寝る時に使用していますが、よく眠れるようになりました！グレーは日常使いでヨガをする時も使用しています。とにかく足元が温かく快適です！1年通して悩まされていた足首の冷えが解消されました。」
限定色のネイビーはブログでお知らせする間もなく完売してしまったんですが、春に再入荷予定みたいです。さて、先日同ブランドから新発売された万能ウォーマーを試してみたところ、めちゃめちゃよかったので仕入れました。このブランドの商品は、特許取得した技術で起毛しながら編み上げた生地を使っています。新発売のウォーマーはシルクを起毛させてあるんですが、軽いのに厚みがあってめちゃめちゃ温かい。
awaia
http://www.tropicofparadise.com/?mode=srh&sort=n&cid=&keyword=awaia
わたしは腹巻として、あと寝る時はネックウォーマーにしてますが、首元スースーしなくて最高。メーカーでは仙骨温めるのおすすめしてますね。仙骨に当たる部分にカイロ入れて温めるとよいみたい。
お店のメルマガでも書いたんですが、冬はたしかに寒いけど、最近冷えることがほぼなくなりました。血活の効果か、はたまたババシャツ＆パッチのおかげかｗ。とにかく血流よくして肌に密着するもの装着してれば冷えないわ。
あ、お店のメルマガは入荷情報やメルマガ限定のクーポン発行などに使ってるんですが、もうちょっと意味ある内容にしようと思ってます。健康維持のためのちょっとしたコツとか、普段愛用してるものとかおいしいものとか、健康にまつわる情報も入れていこうと思ってます。
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今日もちょっとだけ波ありそうなのでカイロ装着して行ってきまーす。
では！
