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2011.08.09 beach

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自分パラダイス化のための感情筋トレ

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バリリトリートライブvol.3
〜転地療法のすすめ。
旅、自然、サーフィンがオートマチックに引き起こす変化について。2年前のリトリートに参加してくれたみわちゃん @mukomiwa と。

2026年はリトリートお休みするかもしれません。リトリートまであと2ヶ月ちょい、参加迷われてる方いたらぜひご覧ください🩵🙏

バリ島リトリートもまだ参加者募集しております。
旅行ではない「旅」。
新たな人生のジャーニーへの入り口にします🌈🐬✨

昨日の感情筋トレ無料セミナーにご参加いただいたみなさまありがとうございました。そしてゲストスピーカーとして登壇してくれたお二人も本当にありがとうございました。二人のおかげで本当に濃い内容でお届けすることができたと思います。

「無料とは思えない内容でした」という感想を毎回いただくのですが、わたしがこれを無料で伝えてる理由はただひとつ。みんなが本当の意味で幸せになったらきっと海がきれいになると信じているから！

そして本当の意味で幸せになるためには、心と体の両方が完全に調和していることが絶対条件。そういう意味で今回はガンと10年向き合ってきた人の赤裸々なストーリー、そして西洋医学、東洋医学を学ばれたお医者様としてのアプローチを皆さんと共有することで、ひとりでも多くの人が本気で自分を知るきっかけになっていただければと思っております。

「ガンの治療方法を自分で決めたことが、初めて自分を優先した経験だった。だから、ガンの方はそこから始めてください。家族が、お医者様がこうしなさいというからではなく、自分で決めるところから始まります」
っていうなおちゃんのことばが個人的にはブッ刺さったんですが、わたしは今一番大事なことが自分ファーストで生きることだと思っていて、そのためにまずしなければならないのは無意識に他人ファーストになっている自分を見つけることでございます。

みんな自分のことなんて何もわかってないんだよ。
わたしは本当は何がしたいんだろう？
わたしは何を感じているんだろう？
わたしはどう生きたいのか。
わたしはどうなりたいのか。

知れば知るほど摩訶不思議な自分という世界に一緒に飛び込む準備になったのではないかと思っております。

来年4月には感情筋トレ年間コースが始まります。募集は2月ごろからになりそうですが、自分を知るジャーニーにご興味ある方で見たい方いらっしゃいましたらあさって11/21までにプロフィールのリンクからメルマガ登録してください。22日以降に登録してもメルマガ配信されないので、見たい方は「かならず」締め切りまでにご登録をお願いします。録画は2週間限定で配信します。

みんなほんとにありがとー！
らぶ❤️

#感情筋トレセミナー

オイルケア苦手という方がよくいらっしゃいますが、オイリー肌の方ではないかと思います。なんでオイリーなるか教えてあげましょう。

ほとんどの保湿クリームには乳化剤、つまり水と油を融合する界面活性剤が入ってる。
⬇️
界面活性剤は油を分解する
⬇️
つまり当然健康な肌に必要な皮脂も分解される
⬇️
保湿しても乾燥する
⬇️
肌が保湿せねば！と油をいっぱい分泌
⬇️
毛穴開く、Tゾーンテカテカ、油取り紙手放せない

てことなんです。

あと洗いすぎも。

なので、まず洗いすぎストップ。Marvo coの保湿しながら洗い流せるオイルクレンジングは秀逸。
⬇️
オイルで保湿
⬇️
十分な油分があれば肌は余計な油出さなくなる
⬇️
毛穴小さくなる

とゆーシステム。
こちらの3点セットは超高品質な🇦🇺オーガニック認証オイル。効果を実感できる超ナチュラルコスメです。少量でいいので長持ち。

会員登録でいつでも10%オフです。
16500円→15000円。

プロフィールのオンラインショップからどうぞ。

いつもお世話になっている宗貫さんの坐禅会を茅ヶ崎の @germer_official さんで開催させていただきます。

わたくし瞑想は感情のワークを始めた当初からつづけていますが、毎日かならず坐るようになったのはZen Beingの朝坐禅コミュニティに入ってから。瞑想の効果は継続するほどにじわじわと感じてくるものですが、みなさまの生活の一部に瞑想を取り入れるきっかけとなればと思っております。

座学で瞑想の理論を学びながら、実践では長めの坐禅のすばらしさを知っていただきたくいつもより長めの坐禅をお願いしました。また今回はスペシャル企画として宗貫さんとの対談も予定しております。瞑想や人生、宇宙の謎についていろいろとお話したいと思います！

お申し込みはプロフィールのリンク「募集中セミナー、坐禅会等」から。

Zen Meditation Work Shop
by 地球パラダイス化プロジェクト
スペシャル対談 with 宗貫さん
禅・瞑想・人生・宇宙
11月24日（日） 11時〜15時（10:45受付開始）

締め切り：11月23日
料金：10,000円（軽食、ドリンクつき）
場所：Germer
定員：20名
〒253-0054 神奈川県茅ヶ崎市東海岸南６丁目４−７８−１
電話番号： 080-7838-7781

スケジュール
１１：００　座学
１２：００　エネルギーワーク
１２：３０　坐禅　２回
１３：３０　質疑　意識と体のワーク
１４：００　質疑と対談　
１５：００　会食

人間ぽくなってきた妖精🧚ももこと森🌳で会議。わたしは歯茎の炎症でまぁまぁな痛さだったんだけど、森林チャージした。🍑コとは魂のご縁。お互いのお役目を明確にさせるためのご縁って感じですかね。🍑コのひと言で、急に視座が爆上がりしたりするわけですよ。

先日1週間違いで受けたヒプノセラピーではなんとどうやら同じ場所に戻って、違う側面からその過去生を見たんだけど、その時の話があまりにも壮大な愛のストーリーで、このまま埋さすのはもったいないから絵本にしよう！って話してんの。ちなみに退行催眠は吉祥寺のヒプノサイエンスラボってとこです。おすすめすぎます。

ちなみに5日ほど続いた歯痛（激イタ）は毒吐きまくって、ホメオパシーレメディ飲んだら今朝8割がた治ってた🙏

ゲストスピーカーが増えたので再投稿です。

AYAウィメンズクリニック院長佐々木綾先生
ホルモンと感情と病気にはあまりにも密接な関係があることは薄々感じてたので、常日ごろホルモンホルモンていってるんですが、このホルモンを専門に勉強されてる綾先生から、癌とホルモンの関係についてお話していただけることになりました。

年に一度の！感情筋トレ無料zoomセミナー
by エリツィン編集長
スペシャル企画〜癌が教えてくれたこと

11月17日（日） 19時〜(3時間予定）
締め切り：11月14日
録画アーカイブあり（2週間視聴可能）

“自分と向き合いましょう” “感情を解放しましょう”ってよく聞きますが、具体的な方法を教えてくれる人って少なくないですか？感情には正しい感じ方があります。

無料セミナーでは、有料の年間セミナーの一番重要な部分である「感情解放の方法」をお伝えしていますので、無料セミナーだけでめちゃくちゃ効果があったという方も多数いらっしゃいます。超シンプルでいつでもどこでも、だれに頼ることもなく自分でできる方法で、これだけで人生激変させることは十分可能です。

今回は特別企画として、乳がんサバイバーで感情筋トレをつづけているラジオDJ堀内尚子さんをゲストに、彼女が10年間再発の不安なしに生きている秘訣も聞きたいと思います。

詳細＆お申し込みはプロフィールから。

11/17 19:00 感情筋トレ無料🆓zoomセミナ

11/17 19:00 感情筋トレ無料🆓zoomセミナー
録画アーカイブあり（2週間）

有料年間コースの一番大事な部分を教える無料セミナーです。起きるできごとは変えられないけど、どう反応するかは選べる！この無料セミナーだけでめちゃくちゃ効果あります。いつでもどこでも瞬時にできる超簡単なストレス解消方法。しかもストレスがなくなったことをセミナーで体感していただけます。

お申し込みはプロフィールのリンク🔗から。

草木染めIndigo Sea秋冬コレクション発売でーす。
Indigo Seaではできるかぎり自然素材を使って植物で染めています。

布にもエネルギーがるのご存知でしょうか。2003年、ハイディ・イエレンというユダヤ人医師が、布地の周波数について研究を行った結果。
健康な人間の周波数は100Hz
ウール：5000
リネン：5000
オーガニックコットン：100
コットン：40
レーヨン：15
シルク：10
ポリエステル：0
アクリル：0
ナイロン：0

健康な人の周波数はおよそ100であり、100未満のエネルギーを持つ素材を身につけると、健康が損なわれることを明らかにした。
んだそうです。

ナチュラル素材＆草木染めの感覚になれるとほんとに化学繊維が着られなくなります。それくらい心地よい。秋冬も草木染め着れるのうれしーい。

#草木染め #indigosea

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